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练4种炒蘑菇,怎么吃炒蘑菇

练4种炒蘑菇,怎么吃炒蘑菇
更新2016-2-2T 7:44:3作者:Plaque Sings
素食炒蘑菇是一种非常简单的自制食品。这道菜营养丰富,柔软,对高血压和高血脂有很好的治疗作用,并含有抑制肿瘤生长的物质,对人体健康非常有益。
有很多方法可以炒蘑菇。接下来,我将介绍一些常见的做法,如跟随他们的朋友。
炒素食蘑菇的做法:
原料:鲜蘑菇150克,鲜蘑菇50克,色拉油50克,酱油20克,白酒15克,白糖15克,淀粉8克(豌豆),香油5克。
做法:清洗新鲜蘑菇和香菇,分别按压和切割。
将油倒入锅中70%,加入蘑菇和香菇,翻炒,加酱油,加糖和绍兴,再加入油炸,加入100毫升素食汤。煮沸后,加厚并盖上芝麻油。
炒蘑菇有两种做法:
主料:香菇,海鲜,茶叶,香菇,辣椒,胡萝卜,洋葱,生姜,植物油,盐,适量。
做法:用蘑菇,辣椒,胡萝卜,洋葱,生姜和磨碎的方法洗净切丝。
加热锅中的油,在韭菜和生姜中搅拌,加入胡萝卜一段时间,然后加入3个蘑菇搅拌,加入盐,最后搅拌2或3个辣椒
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